Η ενσωμάτωση των ηλικιωμένων στην κοινωνία μέσω της χρήσης της τεχνολογίας, θα πρέπει να είναι μια γενικευμένη στρατηγική και γι ‘αυτό όλο και περισσότεροι δήμοι της χώρας παρέχουν κατάρτιση ή τάξεις στον τομέα της πληροφορικής, της χρήσης του Διαδικτύου και των τεχνολογικών μέσων.
Συνιστάται να ενημερώνονται οι ηλικιωμένοι, για τα γεγονότα που συμβαίνουν σε εθνικό και διεθνές επίπεδο, διότι όλα αλλάζουν και είναι σκόπιμο να προσαρμοστούν στις αλλαγές, αλλιώς το γενεαλογικό χάσμα και η κοινωνική απομόνωση αυξάνονται.
Τι οδηγεί τους ηλικιωμένους μακριά από τις νέες τεχνολογίες; Αντίσταση στην αλλαγή, έλλειψη ενδιαφέροντος για μάθηση νέων εννοιών (δεδομένου ότι πολλοί δεν το θεωρούν αναγκαίο), οπτικά και γνωστικά ελλείμματα, έλλειψη συντονισμού με τα δάχτυλα, φόβος αποτυχίας ή βλάβη σε δαπανηρές συσκευές; Γενικά, η τεχνολογία θεωρείται πολύπλοκη.
Πλεονεκτήματα
Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα της χρήσης της τεχνολογίας από τους ηλικιωμένους, τα πιο συνηθισμένα είναι:
– Η περιήγηση στο διαδίκτυο και η αναζήτηση νέων πληροφοριών.
– Η ανάγνωση βιβλίων, άρθρων και περιοδικών.
– Η αναζήτηση δεδομένων και πληροφοριών.
Η τεχνολογία βοηθά τους ηλικιωμένους να είναι σε στενότερη επαφή με τους φίλους και την οικογένειά τους.
– Να έρχονται σε επαφή με φίλους και την οικογένεια τους από απόσταση.
– Να συμμετέχουν σε κοινωνικά δίκτυα.
– Να ακούν μουσική, να παρακολουθούν ταινίες, βίντεο κλπ.
– Πολλοί ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας είναι χρήστες ιστολογίων όπου μοιράζονται τις γνώσεις και τις εμπειρίες τους, έχουν λογαριασμό στο Facebook και ηλεκτρονικό ταχυδρομείο.
– Είναι μια εξαιρετική ψυχική άσκηση.
Η τεχνολογία βρίσκεται σε πολλά μέρη: τράπεζες, σούπερ μάρκετ, δημόσιους οργανισμούς, και κέντρα πληρωμών, μεταξύ άλλων. Εάν ο ηλικιωμένος ενήλικας δεν μάθει να την χρησιμοποιεί, θα χρειαστεί βοήθεια από τρίτους για να επωφεληθεί από αυτό, μειώνοντας την αυτονομία και την ανεξαρτησία του.
Κατά την εκμάθηση νέων εννοιών, ενισχύονται οι νευρώνες του εγκεφάλου, γεγονός που αυξάνει τις γνωστικές ικανότητες (μνήμη, προσοχή και συγκέντρωση).
Κάθε δραστηριότητα που κινητοποιεί τον εγκέφαλο, όπως οι νέες τεχνολογίες, είναι θετική για την υγεία των ηλικιωμένων.
Προγράμματα για ηλικιωμένους:
Επί του παρόντος, πολλά προγράμματα αναπτύσσονται για τους ηλικιωμένους, καθώς είναι ένας κλάδος με μεγάλες δυνατότητες επέκτασης.
– Γνωστική αποκατάσταση ή ψυχικές ασκήσεις.
– GPS για ασθενείς με γνωστική εξασθένηση.
– Δημιουργία ημερολογίου, έλεγχος της αρτηριακής πίεσης, μέτρηση του παλμού και της γλυκόζης.
– Φροντίδα έκτακτης ανάγκης.
– Παρακολούθηση λήψης των φαρμάκων και της σωματικής δραστηριότητας.
Κινητός εξοπλισμός που είναι προσαρμοσμένος για τους ηλικιωμένους (οι οθόνες αφής είναι πιο φιλικές από τη χρήση του ποντικιού ή των κουμπιών), με μεγαλύτερα γράμματα και φωτεινότερες ενδείξεις.
Μην αποθαρρύνεστε αν δεν καταλαβαίνετε κάτι ή αν ξεχάσετε κάτι που σας εξηγήθηκε, γιατί με την πάροδο του χρόνου ο φόβος αυτός θα χαθεί.
Ο ρόλος της οικογένειας
– Οι ηλικιωμένοι πρέπει να ενθαρρύνονται να μάθουν νέες έννοιες.
– Μην αστειεύεστε με τον ηλικιωμένο εάν δεν καταλαβαίνει κάποια έννοια.
– Έχετε υπομονή όταν συμβουλεύετε έναν ηλικιωμένο.
– Συμπεριλάβετε τους ηλικιωμένους σε τρέχουσες συνομιλίες και γεγονότα.
Οι ηλικιωμένοι έχουν τη δυνατότητα να ενσωματώσουν νέες γνώσεις καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής τους, έτσι και με τις νέες τεχνολογίες. Είναι θέμα μόνο χρόνου, το ενδιαφέροντος και επιμονής. Η ηλικία δεν είναι εμπόδιο.
